Entreno corredores en Mérida, casi siempre a las 5:30 en el Paseo de Montejo o en la pista del parque, antes de que apriete el sol. Trabajo técnica de zancada, ritmos y descanso, y armo planes para quien va por su primer 10K o prepara medio maratón. Reviso cómo corres en video y te explico qué cambiar sin llenarte de números. Si ya corres solo, también te acompaño con un plan en línea.
Tulala
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Desde: $500 MXN
Detalles de reserva: Lunes a sábado de 5:30 a 9:00, en pista o en línea.
Detalles
Physical Casting
Casting Identity
Equipment Tools
Disponibilidad
Sesión de técnica de carrera
Una hora de ejercicios de técnica y video de tu zancada, con notas para seguir practicando.
$500 MXN / sesión
Plan para tu primer 10K1 h
Ocho semanas de plan escrito, dos sesiones presenciales y revisión semanal por mensaje.
$2,800 MXN
Preparación medio maratón1 h
Doce semanas con plan por ritmos, cuatro sesiones en pista y ajuste por lesiones o viajes.
$4,900 MXN
Plan mensual en línea45 min
Plan de cuatro semanas y una videollamada para revisar tus registros y ajustar.
$1,200 MXN
